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회사원 황철수 씨(38)는 최근 술을 마신 다음날 잇몸이 붓고 피가 나는 증상이 나타나기 시작했다.
하루가 멀다 하고 이어지는 연말 술자리에 몸을 아낀다고 간 해독 약이다, 보약이다 먹었지만 생각지도 못한 잇몸에 이상이 생긴 것은 물론 입냄새도 나기 시작한 것이다.

바로 치아를 둘러싼 지지 조직에 염증이 생기는 치주염에 걸린 것.

술은 혈압을 상승시켜 잇몸 출혈을 유발하고 이로 인해 충치와 치주염이 생길 뿐 아니라 술을 만드는 원료 자체도 충치와 치주염을 유발할 수 있다.

술 종류에 따라 충치를 유발하는 정도도 다르다.

술 주원료인 알코올은 당분을 함유한 포도당이나 곡류, 과일 등을 발효해 만든 것으로 당분 함유량에 따라 충치를 유발하는 정도도 달라진다.

곡식이나 과일을 발효시켜 만들어지는 막걸리나 맥주, 와인 등 발효주는 증류주보다 제조과정에서 단맛을 더 내기 위해 다량의 설탕을 첨가해 당분이 높다.

발효주를 증류해 높은 순도를 가진 전통소주나 위스키, 보드카 등은 열을 가하는 과정에서 상당수 당분이 사라지고 원료 내용물도 걸러진다.

따라서 발효주보다 충치 발생률은 낮지만 알코올 도수가 높아 혈압 상승에 따른 잇몸 출혈을 동반할 수 있다.

발효주든 증류주든 과음을 하게 되면 콧속 점막이 부어올라 입으로 호흡을 하게 되면서 입 안이 건조해지게 되는데 이로 인해 충치나 치주염이 유발된다.

술 안주도 치아 건강에 영향을 준다.

찌개나 탕 등 국물 안주는 소금과 고춧가루, 조미료 등의 염분이 문제를 일으킬 수 있어 지나친 염분 섭취는 입 안 산성 성분을 증가시켜 충치 원인인 산도를 높인다.

오징어, 어포, 견과류 같은 마른 안주는 딱딱하고 질기기 때문에 씹는 과정에서 치아 마모를 일으킬 수 있다.

반면 과일이나 채소는 섬유질이 많이 함유돼 있어 씹을 때마다 치아 표면을 닦아줘 치아 에 손상을 덜 준다.

■ 도움말 = 신태운 신치과 원장

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