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 [웰빙클리닉] 철저한 구강관리로 치아 건강수명 연장


이른바 건강수명은 질병의 경중에 따라 건강이 좋지 않았던 햇수를 산출,이를 전체 평균수명에서 뺀 것으로 사망시까지 순수하게 건강한 삶을 살았던 기간을 말한다. 단순히 얼마나 오래 살았느냐가 아니라 실제로 활동을 하며 건강하게 산 기간이 어느 정도인지를 나타내는 지표로 인용된다.

먹는 즐거움의 근간이 되는 치아의 경우도 마찬가지다. 치아의 건강수명이라 함은 먹고 싶은 음식을 마음대로 씹어 먹을 수 있는 상태로 유지된 치아의 수명이라고 정의할 수 있기 때문이다.

잇솔질을 잘해 관리가 잘된 치아나 정기검진을 통해 조기발견된 초기충치나 잇몸질환을 치료하여 제기능을 잃지 않은 치아들의 건강수명은 길 것이다. 반면 만성치주질환이나 심한 충치로 제기능을 상실한 치아는 치료를 받는다 하더라도 이미 원하는 음식을 제대로 씹을 수 없기 때문에 이미 건강수명을 다한 것으로 봐야 할 것이다.

치아는 더욱이 소화작용의 첫단추를 꿰는 작용 뿐 아니라 음식물을 씹는 활동을 통해 뇌를 자극,전신에 활력을 불어넣는 역할을 함으로써 노년기 삶의 질을 좌우하는데 큰 영향을 끼친다.

실제 일본 센다이(仙臺) 시내에 거주하는 70세 이상 노인 1167명을 대상으로 치아상태를 조사한 결과 건강한 652명은 평균 14.9개의 치아를 보유한 반면,치매 소지가 있는 55명은 9.4개에 불과한 것으로 나타났다는 일본 도호쿠(東北)대 연구팀의 보고가 이를 입증한다.

그렇다면 건강한 치아상태를 오랫동안 잘 유지하려면 어떻게 해야 할까. 첫째는 이를 정확하게 잘 닦아야 한다. 하루 세 번 이를 닦고 있지만 부정확한 방법으로 대충 닦는것은 구강위생관리에 별 도움이 되지 않는다.

둘째는 정기검진을 통한 조기발견 및 치료이다. 통증을 참을 수 없을 정도가 돼서야 치과를 방문하게 되면 치료 시기를 놓치게 되어 치아를 뺄 수 밖에 없는 처지에 놓이거나 치료를 하더라도 제기능을 복원할 수 없게 된다.

물론 현대의학은 이렇듯 자연치아를 복원할 수 없게 됐을 때 인공치아를 이식,자연치아 못지 않은 기능을 회복할 수 있는 길을 열어놓고 있다. 인공치아이식(임플란트)은 어쩔 수 없이 이가 빠진 경우 자연치아 못지 않은 저작(씹는)기능을 갖게 해주는 치료법이다.

철저한 구강위생관리는 치아의 건강수명을 연장시키는 방법일 뿐 아니라 노년기 삶의 질을 크게 좌우하는 것임을 우리 모두 잊지 말자.

신태운 강남 신치과 원장(www.trustshin.com)

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